Ergonomia locului de muncă – 8 sfaturi pentru industrie

Ergonomia locului de muncă promovează siguranța, sănătatea și performanța (= obiectivele ergonomiei) la postul de lucru și face parte din Regulamentul privind locul de muncă și din Legea securității și sănătății în muncă.

În special în industrie, tema ergonomiei locului de muncă joacă un rol central, deoarece multe activități, adesea fizice, se repetă pe perioade lungi de timp (multe ore pe zi, pe parcursul săptămânilor, lunilor și anilor).

Folosind principiile producției lean și soluțiile lean de la BeeWaTec, ergonomia, condițiile de muncă și protecția preventivă a sănătății pot fi îmbunătățite simplu și rentabil.

În acest articol îți oferim 8 sfaturi pentru ergonomia locului de muncă – checklist-ul nostru practic, bazat pe mulți ani de experiență.

1. Integrați reglarea înălțimii

O masă de lucru cu reglare integrată a înălțimii (fie electrică, fie cu manivelă) este probabil clasică în domeniul ergonomiei.

Sistemele de posturi de lucru cu înălțime reglabilă fac posibilă munca în picioare sau în șezut, favorizează musculatura și susțin sistemul cardiovascular. Posibilitatea de a seta înălțimea optimă de lucru asigură faptul că atât persoanele înalte, cât și cele scunde pot lucra într-o poziție sănătoasă. Astfel, pot fi prevenite consecințele negative asupra sănătății, cum ar fi posturile de ședere nefavorabile, tensiunea sau problemele de spate.

În special în întreprinderile în care se lucrează în mai multe schimburi (= schimbarea frecventă a lucrătorilor), reglarea rapidă și ușoară a înălțimii este o condiție prealabilă importantă pentru o bună ergonomie.

2. Material de alimentare (flexibil)

Scopul livrării sau furnizării flexibile este de a lucra confortabil în limitele zonei de acces și de lucru. Lucrurile care sunt în afara acestei zone ar trebui să fie necesare mai rar pentru o anumită activitate. Zona "ideală" variază în funcție de mărimea corpului. Prin urmare, se recomandă soluții flexibile (de exemplu: brațe de sprijin pivotante) care pot fi ușor și rapid adaptate la angajatul respectiv.

Prin conectarea rafturilor de flux sau a liniilor transportoare direct la postul de lucru, materialele pot fi livrate direct la procesul de lucru. Acest lucru elimină întreruperile din timpul activităților de asamblare, care sunt adesea cauzate de aducerea materialelor și de distanțele de mers corespunzătoare.

3. Furnizați echipamente de lucru (flexibile)

Șinele cu role atașate și balansoarele permit ca uneltele sau instrumentele, cum ar fi șurubelnițele, să atârne de "tavan". Acest lucru le face ușor accesibile și nu trebuie să fie ridicate de nenumărate ori pe zi. În plus, suprafața de lucru rămâne curată, liberă și liberă, ceea ce corespunde unui principiu important al metodei 5S.

Produsele auxiliare, de exemplu, pot fi livrate la containerele de depozitare cu front deschis prin intermediul brațelor articulate sau al consolelor. Astfel, totul rămâne la îndemână și, în același timp, sprijină mișcările angajaților.

4. Furnizarea de informații

Furnizarea de informații face, de asemenea, parte din ergonomia unui sistem de stații de lucru, deoarece joacă de obicei un rol decisiv în calitatea rezultatului muncii. Bunăstarea angajaților joacă, de asemenea, un rol important aici, deoarece persoanele informate sunt de obicei mai mulțumite. Lipsa de informații sau instrucțiunile de lucru neclare conduc la erori pe termen scurt sau lung.

Sursele de informații, cum ar fi luminile de semnalizare, monitoarele, tablourile albe sau sistemele de tablouri perforate, sprijină activitatea, contribuind la furnizarea sau vizualizarea stărilor, proceselor, instrucțiunilor de lucru sau listelor de verificare. În sensul de "autoservire", angajații pot consuma informațiile în mod independent, fără a fi nevoiți să ia pauze de la serviciu sau să răspundă la telefon.

Sistemele de asistență a lucrătorilor, cum ar fi sistemul ifm mate, merg chiar mai departe. Prin intermediul sistemelor de camere, sunt urmărite containerele, zonele (de prindere) și mișcările angajaților la postul de lucru. Acestea sunt afișate chiar angajaților pe un ecran. Zonele și etapele de lucru individuale sunt ordonate prin coduri de culori (de exemplu: următoarea etapă de lucru "zona albastră"). În acest fel, angajatul știe ce mișcare trebuie executată în continuare (de exemplu: "Prindeți un șurub"). Mișcările/etapele de lucru neexecutate sau incorecte sunt recunoscute și raportate imediat.

În special în cazul schimbărilor frecvente de activități sau al schimbărilor frecvente de angajați la locul de muncă respectiv, acest tip de sistem de asistență poate ajuta la efectuarea rapidă și fără erori a lucrărilor.

5. Integrați iluminatul ergonomic al locului de muncă

Sunt ideale luminile LED flexibile, adică rotative sau pivotante, care pot fi ajustate individual în funcție de poziția de ședere și de dimensiunile corpului. Luminile de lucru cu putere luminoasă scalabilă (= funcție de reducere a intensității) asigură, de asemenea, condiții optime de iluminare, deoarece pot fi ajustate în funcție de necesități. Astfel, acestea oferă mai multă lumină atunci când este necesar, dar, în același timp, previn iritarea cauzată de strălucire.

Lumina optimă la locul de muncă are numeroase efecte pozitive:

1. Un sentiment mai pronunțat de trezie
2. O mai bună capacitate de concentrare
3. mai puține dureri de cap
4. O mai mare satisfacție și motivație a angajaților
5. O muncă mai eficientă și o productivitate mai mare

Lumina slabă sau insuficientă cauzează deficiențe de calitate și creează disconfort și stres. În special în mediile fără incidență directă a luminii naturale, iluminatul optim este o condiție prealabilă de bază pentru munca ergonomică.

Dar când vorbim de iluminat optim la postul de lucru? Iluminatul ergonomic depinde în primul rând de activitățile care urmează să fie desfășurate. Pe baza standardului DIN EN 12464-1, recomandăm următoarele niveluri de iluminare pentru posturile de lucru industriale:

• Activități de asamblare grosieră: 300 lx
• Activități de asamblare mediu-fine: 500 lx
• Activități de montaj fin: 750 lx
• Activități de montaj foarte fine: 1000 lx
• Ateliere electrice, testare, reglare: 1500 lx

100 lx înseamnă că, la o distanță de un metru de corp de iluminat, un flux luminos de 100 lumeni atinge o suprafață de un metru pătrat.

6. Reduceți sunetele și zgomotul

Zgomotul este un aspect adesea neglijat al ergonomiei. Cu toate acestea, zgomotele deranjante pot însemna un nivel ridicat de solicitare, pot provoca stres și pot crește senzația de disconfort la locul de muncă. Zgomotul poate avea consecințe negative, în special în activitățile care necesită un grad ridicat de concentrare.

În producție și logistică, principalele cauze ale zgomotului sunt zgomotul mașinilor, sistemele de ventilație, sistemele hidraulice sau transportul intern (de exemplu, prin intermediul trenurilor remorcătoare).

Soluțiile posibile pentru combaterea acestor cauze sunt, de exemplu

• O rearanjare a locurilor de muncă
• separarea zonelor de lucru prin intermediul pereților antifonici
• utilizarea de roți cauciucate pentru cărucioare și remorci de remorcare (în funcție de condițiile solului)
• utilizarea de șine cu role cauciucate pentru rafturile de supermarket și rafturile de flux
• Purtarea de protecție auditivă

7. Utilizarea conceptelor de culoare și a codurilor de culoare

Culorile sunt utilizate pentru a ajuta angajații să proceseze informațiile și să evite erorile.

Informațiile în culori obișnuite sunt, de exemplu

• Stările mașinii (de obicei sub forma unui sistem de semafor "verde", "galben" și "roșu").
• procese de lucru (de exemplu, sistemul de asistență pentru lucrători ifm mate, următoarea etapă de lucru care trebuie efectuată este evidențiată în culoare)
• Rezultatele unei inspecții de calitate (de obicei sistem de semaforizare pe 2 niveluri "verde" și "roșu")
• Arii și zone de lucru (de exemplu, marcarea zonelor de lucru ESD prin bariere galbene sau benzi de marcare a podelei)
• Echipamente [de exemplu, sisteme de rafturi realizate din tuburi roșii pentru piese NiO din producție (NiO = out of order)]
• Suporturi de încărcătură și cutii mici (de exemplu, cutii gri pentru clientul X, cutii albastre pentru clientul Y sau cutii roșii pentru reprelucrare)
• stocuri de materiale (în principal sisteme de semaforizare: "verde" = material disponibil, "galben" = în curs de execuție și "roșu" = material indisponibil)

Un alt avantaj este faptul că utilizarea culorilor nu creează bariere lingvistice.

Notă: La selectarea culorilor, efectul culorii / psihologia culorii joacă un rol decisiv. "Roșu", de exemplu, semnalează pericolul și sporește atenția. "Albastru" sau "gri", pe de altă parte, au un efect calm și armonios. Procesarea informațiilor despre culori are loc, de obicei, inconștient, ceea ce ar trebui să fie luat în considerare și în proiectare.

8. Integrați ușurarea fizică pentru angajați

Relieful fizic poate contribui la creșterea stării de sănătate a angajaților. Acestea sunt de mare importanță pentru siguranța preventivă la locul de muncă și consolidează concentrarea asupra activităților care adaugă valoare.

BeeWaTec oferă soluții bazate pe principii mecanice simple - inclusiv soluții de balansoar, shooter și karakuri.

Scopul aici este de a realiza, cu un aport de energie cât mai mic posibil

• Deplasarea automată a materialelor (ex: rafturi de flux, linii transportoare sau karakuri folosind șine cu role și gravitație).
• Reducerea sau eliminarea încărcării și descărcării manuale a materialelor (de exemplu, soluții cu shooter pentru rafturi cu flux, în care containerele pline și goale sunt schimbate automat prin simpla "împingere/fixare" prin intermediul șinelor cu role).
• Reducerea sau eliminarea mișcării repetitive a încărcăturilor grele (de exemplu: utilizarea transportoarelor cu role (bidirecționale) pentru "împingerea" orizontală a pieselor grele sau a suporturilor de sarcină între zonele de lucru sau în cadrul unei linii de asamblare).
• Poziționarea flexibilă a echipamentelor (de exemplu, rafturi de flux mobile cu roți și frâne, pentru ajustarea rapidă și ușoară a schemei de producție)"

Soluțiile "lean " ale BeeWaTec nu numai că ajută la reducerea

0efortului fizic al angajaților, dar sprijină și automatizarea proceselor de lucru.

Concluzie - Cum să proiectați ergonomic postul de lucru

În acest articol v-am prezentat recomandări practice cu privire la ceea ce contează atunci când vine vorba de ergonomia la postul de lucru și cum pot fi implementate cerințele ergonomice.

Ergonomia înseamnă că mediul de lucru se adaptează la persoană și nu invers.

Folosiți cele 8 sfaturi ca ghid pentru analizarea sau proiectarea sistemelor dvs. de posturi de lucru și pentru amenajarea și exploatarea locurilor de muncă. Sistemul nostru modular de sisteme de rafturi pentru țevi, seturi de ridicare, lumini și multe alte accesorii formează baza ideală pentru implementare."

Sfat: Ergonomia locului de muncă promovează realizarea sarcinilor, modelele de mișcare și o postură corectă.

Subiectul ergonomiei pare relativ complex la început, cu multe abordări pentru optimizare. Pentru început, luați în considerare un singur aspect la un moment dat și folosiți următoarele întrebări ca punct de plecare împreună cu colegii dvs:

• Ce material este necesar și cum poate fi furnizat în mod ergonomic (de exemplu, la înălțimea potrivită și direct la locul de muncă)?
• În ce activități sunt adoptate posturi extreme? Cum pot fi acestea evitate?
• Ce informații sunt necesare și cum pot fi furnizate și vizualizate?
• Ce activitate trebuie desfășurată și ce nivel de iluminare este necesar pentru aceasta?
• Cum pot elibera angajații? Care etape de lucru sunt inutile (nu aduc valoare adăugată) sau reprezintă o soluție de avarie?